Pohyb a Parkinsonova nemoc

Je též známo, že fyzická aktivita má velmi pozitivní vliv na průběh onemocnění. Zejména v raných stádiích onemocnění se takto může vytvořit pohybová (svalová) rezerva, která pozitivně ovlivňuje průběh onemocnění. Měli byste se ale vyvarovat sportu, při kterém je vysoké riziko pádu, zejména však není-li zcela v pořádku rovnováha pacienta.

Rehabilitace se výrazně liší u pacientů s pokročilou fází onemocnění. Tehdy se fyzioterapeuti soustřeďují zejména na to, aby naučili pacienty čelit nepříjemným situacím, do kterých se kvůli onemocnění mohou dostat. Typicky stresová situace pro ně nastává tehdy, kdy chtějí například vystoupit z autobusu a dostanou se do stavu zvaného „freezing“. Zamrznou a nemohou jít dále. Většina pacientů reaguje na vnější sluchový nebo zrakový podnět. Například jim jejich partner může nastavit nohu, kterou pak nemocný může překročit. Tím, že pacient uvidí překážku, mozek automaticky změní motorický program, a ten nastartuje pohyb, který se před tím „zasekl“.

Pacientům s Parkinsonovou nemocí se doporučuje:

• strečink, který zlepšuje ztuhlost svalů,
• posilování zaměřené na svalovou sílu,
• aerobní cviky zlepšující činnost kardiovaskulárního systému.

Podle lékařů jakékoliv cvičení může zpomalit degeneraci nervových buněk.

Níže je k dispozici ke stažení brožurka, kde je (krom jiného) i část "Pohled fyzioterapeuta", která Vám může poskytnout odpovědi na Vaše dotazy ohledně pohybu a ukázky cviků, které jsou vhodné.

_{CZ-N-DA-PD-2100019 - Datum poslední úpravy: prosinec 2021}